監修：清水 顕（日本皮膚科学会認定 皮膚科専門医） 駒沢皮膚科クリニック 院長｜開業20年以上
皮膚がん・一般皮膚科・美容皮膚科

「最近ほくろが大きくなってきた気がする」「気づいたら増えていた」——このような変化に気づいて受診される患者さんが非常に多くいらっしゃいます。ほくろの変化の多くは加齢や紫外線による良性のものですが、中には早期受診が必要なサインが含まれています。

このコラムでは、ほくろが大きくなる・増える原因と「放置していい変化・すぐ受診すべき変化」の判断基準を解説します。

ほくろが大きくなる原因

ほくろが大きくなる原因は大きく「良性の変化」と「要注意の変化」に分かれます。ほとんどの場合は良性ですが、変化のスピードと他の症状を合わせて判断することが重要です。

良性の変化によって大きくなるケース

要注意の「大きくなる」パターン

ほくろが増える原因

「気づいたらほくろが増えていた」というご相談も多いです。ほくろは生涯を通じて増えていくものであり、成人以降も新しいほくろができることは珍しくありません。

ほくろが増えやすい要因

放置OKな変化 vs すぐ受診すべき変化

ほくろの変化の全てが危険なわけではありません。下の比較で「自分のほくろはどちらか」を確認してください。

ほくろのかゆみ・出血・痛みの判断

「ほくろがかゆい」「触ると出血する」——この症状で受診される方も多くいます。

ほくろのかゆみ

ほくろ自体がかゆくなることは通常ありません。かゆみが続く場合は以下が考えられます：

ほくろの出血

ほくろが出血した場合、単純に引っかかって傷ついたケースが多いですが、繰り返す出血やほくろ自体からじわじわ出血する場合は受診を検討してください。悪性化したほくろは表面が脆くなり出血しやすくなることがあります。

ほくろの変化を放置するリスク

「様子を見よう」と放置した結果、早期発見の機会を逃すケースがあります。

「大げさかな」と思っても、変化があれば受診する。これがほくろとの正しい付き合い方です。当院では「念のため診てもらいたい」という動機での受診を歓迎しています。

よくある質問

監修医師情報

清水 顕（しみず あきら）

駒沢皮膚科クリニック 院長
医療法人社団 誠清会 理事長
日本皮膚科学会認定 皮膚科専門医

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経歴

• 山梨医科大学医学部（現・山梨大学医学部）卒業 / 同大学皮膚科入局
• がん研究会がん研究所 生化学部 国内留学（皮膚がん発生メカニズム研究）
• スウェーデン・ルードヴィック癌研究所 留学（国際共同研究）
• 山梨医科大学附属病院 皮膚科 医局長 歴任
• 2003年 駒沢皮膚科クリニック 開業（開業20年以上）

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監修医師より

「ほくろが大きくなってきた気がして心配で来た」という患者さんが毎日来院されます。大半は良性の変化で、診察後に安心して帰られます。でもその中に本当に早期メラノーマだったという方がいます。ほくろの変化は、自己判断より診察の方が確実です。ご予約不要なのでお気軽にご相談ください。

本コラムは医師の専門的見解を記したものです。個別の症状・治療方針については、必ず医師の診察を受けた上でご自身でお決めください。（医療広告ガイドライン準拠）

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